Artículo especial: 31 de mayo día mundial sin tabaco

Desde 1987 gracias a la Organización Mundial de la Salud (OMS) cada 31 de mayo se celebra el día mundial sin tabaco, y regularmente todas las campañas se centran en los riesgos y en como el tabaco es perjudicial para la salud del fumador y para quien los rodea.


Sin embargo en este artículo y aprovechando el espacio de esta columna me gustaría centrarme en el fumador, y en qué tan difícil puede ser para él dejar de fumar ya que es algo de lo que se habla muy poco a la hora de hablar del tabaco.


Y quiero empezar por contarles mi historia con el cigarro, creo que todos en México tenemos un abuelo/a, tío/a o hasta uno de tus padres que fuma muy constantemente y al menos hasta antes de esta nueva normalidad, siempre que ibas a las fiestas "familiares" tenías que si o si respirar el humo de cigarro lo cual te convierte indudablemente en un fumador pasivo que por cierto según la OMS los niños son el 31% de las víctimas del total de las víctimas de muerte prematura por tener ese status de fumador.


La primera ocasión donde probé un cigarro fue a los 14 años ya que mis amigos me decían que "estaba chido echarse un cigarrito" la realidad es que para mi no fue la presión social la que me hizo probarlo sino la curiosidad de saber que "se sentía"; la realidad es que no fue la gran cosa y para serles sinceros ni siquiera me gusto su sabor, solamente fue acabarmelo para no quedar mal con mis amigos y la chica que me gustaba en aquel entonces.


Pero la realidad es que jamás generé una dependencia a esta sustancia, sin embargo, está comprobado que del 40% al 60% de nuevas adicciones se generan por una predisposición genética debido a el Síndrome del Déficit de la Recompensa, que describe la ejecución de comportamientos compulsivos o de consumo asociados a una baja liberación de dopamina, genéticamente condicionada, por lo que solo puedo suponer o que me libre por una situación del destino o que simplemente no tengo esta condición.


De esta forma puedes entender que mucha gente le cuesta trabajo dejar de fumar, y hoy hablamos del tabaquismo pero hay un mundo de adicciones allí afuera y todo tipo de adicciones son difíciles de superar y un poco más debido a algunas condiciones sociales, lo que si estamos seguros es que el tabaquismo para 2019 ya asesinaba a más de 8 millones de personas en el mundo cada año.


Dejar el tabaco no es fácil así que a la próxima que veas a alguien fumando, no le digas "deja de fumar, que te va a hacer daño" o le tires, rompas o apagues su cigarro; recuerdale que no esta solo en la lucha contra el tabaco y ayudalo a orientarse con profesionales a continuación te dejo links donde pueden ayudar a todos aquellos que quieran empezar la lucha contra el tabaquismo y los que quieran hacerlo recuerden "No están solos"


American Cancer Society

OMS

CDC

Scielo


Por Logan Morales

¿Y tú que opinas de las noticias?

© 2020 The Circle Of Opinion MX; todos los derechos reservados | ventas@thecircleofopinion.com.mx |